Позаботься о своих ногах перед летом!
К сожалению, очень часто в зимний сезон мы не уделяем слишком много внимания нашим ногам и пренебрегаем заботой о них. Ношение толстых носков, колготок и плотной обуви способствует образованию мозолей, мозолей и мозолей… Кожа становится очень сухой, пятки утолщаются, трещины и вросшие ногти вызывают неприглядное и болезненное воспаление. Погода меняется день ото дня, дни становятся теплее, и, наконец, приходит время, когда мы можем одеть красивые летние сандалии. Остается только одна важная проблема — ноги и их внешний вид. Весна — прекрасное время, чтобы правильно позаботиться о них и подготовиться к летнему сезону.Удалите утолщенный эпидермис
Мы должны заботиться о ногах в течение всего года. Это занимает очень мало времени, но результаты получаются довольно удовлетворительные. Достаточно того, что во время ванны необходимо осторожно протереть омертвевшую кожу специальной теркой или грубым пилингом, а затем втереть в них крем для ног. Пемза к использованию не рекомендуется, потому что ее трудно содержать в чистоте. Оставшиеся фрагменты эпидермиса и влаги в ванной комнате становятся идеальной средой для развития микроорганизмов. Очищайте прибор для удаления ороговевших частичек кожи каждый раз после процедуры. Эпидермис можно протирать как сухим, так и мокрым, используя специальное приспособление.
Для тех, кто ценит инновационные и более удобные решения, также могут быть рекомендованы электронные приборы для обработки стоп. Кожа на ступнях в утолщенной части эпидермиса лучше всего разглаживается пилингом. Для этого есть готовые препараты, но лучше делать их самостоятельно. Для этой обработки идеально подходят смеси, приготовленные из молотого кофе (ранее сваренного или нет), крупной соли или сахара, смешанных с оливковым или каким-либо другим маслом.
В последнее время так называемые отшелушивающие носки стали очень популярны. С носками у них мало общего, потому что это обычно два пластиковых пакета с жидкостью внутри. Они содержат смесь молочной, гликолевой, салициловой и фруктовых кислот, отшелушивающих внешний покров, а также качественно увлажняют и восстанавливают кожную ткань. Они наносятся на ноги на срок до двух часов, в зависимости от того, насколько мы хотим добиться эффекта отшелушивания. Делая это, вы должны знать, что серьезное отшелушивание эпидермиса начинается только через несколько дней и может длиться даже больше недели. Поэтому к ним стоит дотянуться не раньше летнего сезона. Абсолютным противопоказанием к их применению является диабет, который приводит к нарушениям кровообращения и ощущениям в ногах.
Подготовьте ванночку для ног
Чтобы эффективно смягчить эпидермис, стоит сделать расслабляющую ванну для ног. Налейте в миску тёплую воду, добавьте косметическую соль или обычную кухонную. Добавление лепестков мыла также создать отличный смягчающий эффект. Вы можете добавлять различные настои трав, таких как шалфей, тимьян, календула, лаванда, которые оказывают освежающее и противотанковое действие. Масло чайного дерева также имеет хороший эффект, поэтому стоит добавить несколько капель в приготовленную смесь. Оно обладает освежающими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Ноги необходимо держать в воде в течение получаса.
Используйте удобную обувь и ортопедические стельки
Чтобы обувь не вызывала дискомфорта, к её выбору всегда необходимо подходить очень тщательно. Повседневная обувь должна быть максимально удобной и комфортной. Вы также можете купить ортопедические стельки, которые помогут снизить нагрузку на суставы и сделают вашу жизнь легче и комфортнее. Ортопедические стельки являются отличным профилактическим средством против плоскостопия, подагры, варикозного расширения вен и множество других болезней.
Используйте соответствующую косметику для ног
Если ноги сильно потеют, используйте соответствующие препараты, чтобы освежить и заблокировать их секрецию. Кожа на ногах имеет много потовых желез, поэтому очень легко ноги приобретают неприятный запах. В аптеке вы можете купить специальные антиперспиратные пудры, крема, антиперспирантные гели, аэрозольные дезодоранты. В дополнение к действию, блокирующему чрезмерное потоотделение, они обладают наибольшей защитой от бактерий и микозов. В течение дня используйте крем с легкой консистенцией, предпочтительно с содержанием мочевины, который глубоко увлажняет и смягчает кожу. Слишком жирные и тяжелые кремы могут увеличить потоотделение ног.
На ночь можно использовать препараты с более богатой консистенцией, с витаминами, маслом ши, аллантоином. Время от времени натирайте ноги более толстым слоем косметики, надевайте хлопковые носки и оставляйте на долгое время или на ночь. Уход за ногами не должен быть связан с дорогостоящими процедурами в салонах красоты или с потерей огромного количества вашего времени. Все, что вам нужно сделать, это создать правильные привычки, получить хорошую косметику и инструменты для этого. Ноги быстро вернутся в форму и будут красиво представлены в летнем варианте.
Трекбэк с Вашего сайта.