
Ортопедичні устілки для бігу: як зберегти здоров’я стоп?
Біг – це чудовий спосіб фізичної активності. Під час пробіжки організм запускає метаболічні процеси, починають активно працювати всі системи організму, проте поряд з усіма перевагами та користю легкої атлетики багато спортсменів стикаються з такою проблемою як біль у стопах і суглобах після тренування. У процесі бігу на стопи виявляється велике ударне навантаження, від цього страждають суглоби. Погано підібране взуття також є негативним фактором, що посилює становище. Для зниження підвищеного ударного навантаження необхідно використовувати правильне взуття з підвищеним ступенем амортизації, а також ортопедичні устілки для бігу. Щоб зберегти здоров’я опорно-рухового апарату – головне завдання під час бігу – правильно розподілити ударне навантаження та підвищити амортизацію стоп. Ортопедичні устілки стануть найкращим засобом для втілення цього методу, оскільки якісні устілки:- Правильно розподіляють навантаження на стопи;
- Підвищують амортизацію під час бігу;
- Підтримують стопи у правильному положенні, перешкоджаючи утворенню плоскостопості;
- Знижують ударне навантаження на коліна та хребет загалом;
- Супутні нормалізації відтоку крові;
- Знімають втому в ногах після бігу;
- Роблять тренування приємними та безболісними;
- Поліпшують загальне самопочуття спортсмена під час та після тренування;
- Є кращою профілактикою варикозного розширення вен, тромбозу та плоскостопості.
Ортопедичні устілки для бігу під час плоскостопості
За наявності плоскостопості використання ортопедичних устілок при бігу просто незамінне. Устілки рівномірно розподіляють навантаження на стопи та підтримують їх у правильному анатомічному положенні. Також ортопедичні устілки для бігу є відмінним профілактичним заходом проти прогресування плоскостопості, проти травм та підгортання ніг. Ортопедичні устілки при плоскостопості:- Створюють чудові амортизаційні умови;
- Сприяють налагодженню кровоносного функціонування;
- Перешкоджають утворенню варикозного розширення вен, артрозу, тромбозу та прогресування плоскостопості;
- Коригують форму стопи;
- Виявляють правильну фіксацію стоп під час фізичних навантажень;
- Знімають болючі відчуття після і в момент тренувань;
- Налагоджують загальне самопочуття спортсмена;
- Є гарною профілактикою проти вальгусної та варусної деформації стоп;
- Підтримують суглоби;
- Поліпшують поставу.
Де купити ортопедичні устілки для бігу?
Ви можете купити ортопедичні устілки для занять спортом прямо на нашому інтернет-магазині. Ми пропонуємо клієнтам високоефективні ортопедичні устілки, які зроблять ваші тренування легкими та захистять ваше здоров’я. Устілки виготовлені з якісних, стійких до деформації матеріалів, тому прослужать вам набагато довше. Якщо ви хочете позбавитися болю в ногах і отримувати справжнє задоволення від спорту — ортопедичні устілки Ортофікс вам просто необхідні!Трекбэк с Вашего сайта.