Мозолі на ногах. Як позбавитися мозолів на стопі?
Тісне взуття нерідко стає причиною утворення мозолів, подразнень та інших «принад», які ускладнюють нормальну рухову активність людини. У поодиноких випадках придбана мозоль навіть може викликати зараження і призвести до згубніших наслідків. Саме з цієї причини не варто недооцінювати цю маленьку, але таку важливу проблему, тому сьогодні ми поговоримо про те, як позбавитися мозолів у максимально короткі терміни, а також про те, як не допустити їх утворення.Що таке мозоль і як вона утворюється?
Мозоль — це ороговілий шар епітелію, який утворюється внаслідок тривалого тиску або тертя конкретної ділянки шкіри. Оскільки епітеліальна тканина постійно відновлюється, при пошкодженні найменшої ділянки тіла шкіра починає регенеруватись. Сам процес регенерації здійснюється рахунок наповнення пошкоджених клітин лимфосодержащим речовиною, всередині якого відбувається розподіл нових, здорових клітин тканини. Коли процес поділу клітин завершується, рідина під бульбашкою, що утворилася, ліквідується, а зовнішній шар цієї самої бульбашки роговіє і через час відпадає. Таким чином, пошкоджена шкіра замінюється новою. Ось чому так важливо не чіпати і не лопати бульбашки, що утворилися, з рідиною. По-перше, це загрожує занесенням бактеріальних інфекцій, по-друге, порушивши цілісність епітеліальної бульбашки, ви порушуєте процес відновлення клітин, через що мозоль гоїться набагато довше.
Найчастіше під словом «мозоль» ми маємо на увазі невелику бульбашку з рідиною, проте це не єдина форма, в якій може протікати відновлення тканин. Бувають також сухі чи кров’яні мозолі. Суха мозоль утворюється при ороговіванні зовнішнього шкірного покриву і найчастіше виступає у вигляді подразнення та почервоніння ділянки шкіри. Кров’яна мозоль виглядає так само, як і мокра (звичний пляшечку з рідиною), проте на відміну від неї, лімфатична рідина включає наявність домішки крові. Це відбувається тому, що неподалік пошкодженої шкіри був розташований кровоносний капіляр, який також був механічно пошкоджений.
Небезпека мозолів
Якщо досі ви думали, що мозоль – це невинне явище, хочемо розчарувати вас. Незважаючи на те, що ця проблема усувається сама собою і добре піддається лікуванню, у деяких випадках вона може загрожувати не тільки здоров’ю, а й життю в цілому. У медичній практиці траплялися випадки, коли, порушивши цілісність міхура, пацієнти отримували зараження крові та лікарям не вдавалося врятувати їхнє життя. Також нерідко трапляються випадки бактеріальних заражень та інфекцій, коли людина заносить у свіжу ранку бруд та бактерії. Якщо ви помітили на своєму тілі мозоль — запам’ятайте одне і просте правило: у жодному разі не чіпайте її! Нехай ваш організм самостійно поновлюється. Не треба йому заважати. Так ви тільки намагаєтеся отримати додатковий ряд проблем.Як лікувати мозолі та як прискорити процес їх загоєння?
Перше правило, яке ви вже мали засвоїти – не можна чіпати мозоль, а особливо брудними руками. Якщо ви пошкодите міхур — всі відновлювальні процеси почнуться з нуля, а це тільки збільшить реабілітаційний термін загоєння. Намагайтеся звільнити пошкоджену ділянку тканини від всілякої механічної дії. Вашої мозолі не повинні торкатися ні руки, ні взуття, ні будь-що інше. Щоб запобігти проникненню інфекцій – чистими руками нанести на пошкоджену тканину якийсь антибактеріальний бальзам або мазь, але не забувайте, що робити це необхідно акуратними та легкими рухами. Якщо мозоль розташована на місці, яке ніяк не піддається обмеженню, і вам обов’язково необхідно рухатись – скористайтеся наступним лайфхаком:Візьміть гарний пучок вати і оберніть його навколо пальця або покрийте їм те місце, яке було пошкоджено. Необхідно створити невеликий вакуум, щоб пом’якшити тиск на пошкоджену ділянку шкіри. Для того, щоб вата трималася, заліпіть її краї лейкопластирем. Так ви захистите мозоль від тиску та попередьте його пошкодження.
Профілактика мозолів
Найкращий спосіб усунення проблеми – її завчасна профілактика. Перш за все, подумайте над тим, яке взуття ви носите. Мозоль – це не єдина нагода покращити якість взуття. Тісні та незручні черевики, сандалі або кросівки можуть стати причиною утворення плоскостопості, а це вже серйозніша проблема, ніж мозоль, тому правило номер один: купіть зручне взуття. Правило номер два: крім придбання вільного та комфортного взуття вам необхідно купити ортопедичні устілки. Справа в тому, що ортопедичні вкладиші істотно підвищують комфорт взуття, підтримують стопи в правильному анатомічному положенні та попереджають не тільки утворення мозолів, а й виникнення плоскостопості, варикозного розширення вен, вальгусної або варусної дефомрації стоп, а також інших захворювань.
Ортопедичні устілки – це ефективний засіб, який дозволить забути про втому та тяжкість у ногах, підвищить вашу витривалість та збільшить якість вашої життєдіяльності загалом. В ортопедичних устілках ви зможете долати чималі відстані, забувши при цьому про мозолі і будь-які інші роздратування. Цей чудовий засіб при заняттях спортом, тому особливо купити ортопедичні устілки рекомендується спортсменам.
Трекбэк с Вашего сайта.