
Микоз и его лечение
Микоз стопы — это грибковая инфекция, поражающая подошвы стоп и межпальцевые пространства. Его вызывают различные виды грибов, чаще всего называемые дерматофиты, а точнее два вида — Trichophyton rubrum (60% инфекций) и Trichophyton mentagrophytes var. Интердигитале (25% инфекций). Гриб под названием Trichophyton rubrum ответственен за большинство случаев хронической инфекции. Грибковая инфекция может поражать не только поверхность кожи. В случае отсутствия лечения появление tinea pedis часто является результатом онихомикоза. В настоящее время считается, что вероятность возникновения грибка у спортсменов примерно в 15-30% выше, нежели у обычного человека.Причины возникновения грибка
Микоз распространяется в местах, где тепло и влажно, поэтому основной причиной микоза стоп является, прежде всего, недостаточная гигиена, которая вызывает чрезмерную влажность и перегрев стоп. Это может быть, например, эффект недостаточного вытирания ног после купания, ношение узкой обуви и носков из искусственных тканей. Профессиональные спортсмены, которые проводят большую часть дня в обуви, плотно прилегающей к пластиковым ножкам (искусственная кожа, резина и т. д.), особенно уязвимы. Дополнительным фактором также являются царапины, травмы ног, которые позволяют грибку проникать глубоко в эпидермис. Если мы добавим к этому частому использованию общественного бассейна, бани или сауны, инфекция очень вероятна. Предрасположенность к развитию стопы спортсмена также может быть наследственной. Стоит отметить, что мужские ноги чаще страдают от грибка, чем женские. Также грибку подвержены люди с повышенной потливостью, пожилые люди, и пациенты с избыточным весом или ожирением. Более высокая подверженность инфекции касается беременных женщин, людей, употребляющих определенные лекарства (например, стероиды или иммунодепрессанты), и пациентов с ревматическими заболеваниями. Важно отметить, что tinea pedis часто поражает людей с диабетом и заболеваниями периферических сосудов или артерий (например, атеросклерозом нижних конечностей). Это связано с нарушением регуляции температуры кожи, ее ишемией и большей склонностью к микроповреждениям.Рекомендуем обратить внимание на ассортимент корректоров пальцев от компании Ортофикс.
Виды и симптоматика
- чешуйчатая кожа стоп,
- пузыри и комочки появляются на боковых поверхностях пальцев и между пальцами,
- зуд;
- покраснения,
- чрезмерное потоотделение ног.


Как уберечь свои ноги от грибковых заболеваний?
Не хотите иметь микоз или стригущий лишай? Не разрушайте естественную липидную оболочку кожи. Слишком частое мытье (каждые несколько часов) щелочным мылом и постоянное попадание дезодорантов нарушает естественный защитный барьер кожи. Поэтому мойте ноги не реже, но не чаще двух раз в день, используя мыло или гель с рН 5,5. На современном рынке косметологических средств также можно встретить мыло с антимикотическими добавками. Душ, как средство предотвращения грибковой инфекции, более гигиеничен, чем ванна, потому что организм вступает в контакт только с проточной водой. Во время мытья ног обратите внимание на чистоту пальцев. После купания тщательно высушите эти места. Вы можете даже использовать теплую струю фена для этой цели. Для того чтобы высушить ноги- используйте отдельное полотенце. Нельзя использовать одно и то же полотенце для всего тела, так как грибы и бактерии легко переносятся из одной части тела в другую. После каждого вытирания ног чистым полотенцем его рекомендуется стирать.
Профилактика ног спортсменов: правильная обувь
Меняйте гольфы или носки хотя бы раз в день. Носки из синтетического волокна плохо выпускают воздух, не впитывают влагу, накапливают пот. В такой обстановке грибы чувствуют себя прекрасно. Поэтому носите хлопчатобумажные носки, а в жаркие дни избегайте прогулок в колготках, даже если этого требует элегантность. Если вы используете носки, пропитанные противогрибковым средством, помните, что после 30 стирок пропитка теряет противогрибковые свойства. Резиновая подошва в обуви способствует сохранению влаги и потливости ног. Настоящим раем для грибков и развития грибковых инфекций является обувь, которая сделана из шерстяного или войлочного материала внутри. Поэтому используйте просторную и удобную обувь, которая обеспечивает хорошую вентиляцию и не прищемляет пальцы, чтобы промежутки между ними могли свободно дышать. Носите обувь из натуральных материалов, а летом босоножки, шлепанцы, обувь без пальцев и каблуков. Внутри обуви вы можете применять специальный спрей с фунгицидами. Помните, что грибы ждут вас у бассейнов, в спортивных залах, гостиничных номерах, саунах и на деревянных площадках. Вот почему в этих местах всегда необходимо носить шлепанцы, которые вы никогда ни у кого не позаимствуете — как и другие туфли.Профилактика стригущего лишая: уход за ногами
Частой микротравмой, которая приводит к образованию инфекций, являются трещины на пятках. Бактерии и грибки легко проникают через прорези в коже, поэтому:- Раз в десять дней делайте ванночки из травяного настоя или держите ноги в соленой воде, протирайте мозолистый эпидермис и делайте педикюр.
- Не используйте другие принадлежности для педикюра, исключительно пилочки для ногтей, полотенца, губки.
- Не ходите на педикюр в салоны красоты, которые находятся в небезопасном с гигиенической точки зрения месте (в хорошем офисе инструменты тщательно дезактивируются после каждого использования).
- Не обрезайте ногти, закругляя их края (они должны быть прямыми).
- Не ходите босиком в гостиничном номере, общежитии, солярии, фитнес-клубе, тренажерном зале.
Трекбэк с Вашего сайта.