Гіпергідроз стоп: причини, лікування
Потовиділення – це нормальний процес організму, який виконує функції терморегуляції. На тілі людини знаходиться близько 2-3 мільйонів потових залоз, що дає близько 300 залоз на 1 см2. Завдяки цьому людина виділяє від кількох мілілітрів до кількох літрів поту щодня. Якби ми не потіли, наше тіло перегрілося б під впливом ультрафіолетових променів. Потовиділення є природним регуляторним процесом, однак у деяких випадках гіпергідроз ніг може стати величезною проблемою. Ноги, які сильно пітніють, більш уразливі мікозом – грибком, який викликає інфекції та поширюється у забрудненому бактеріями середовищі. Тим не менш, сьогодні існують дуже ефективні способи лікування цієї недуги.Причини гіпергідрозу стоп
Наші стопи забезпечені великою кількістю потових залоз. У нормальних умовах потовиділення не відрізняється вираженою інтенсивністю, проте, коли потові залози починають виділяти надмірну кількість вологи – утворюється відмінне середовище для бактерій, з’являється неприємний запах, збільшується ймовірність виникнення мозолів та подразнень. Серед причин надмірного гіпергідрозу стоп можна відзначити неправильну гігієну стопи, а також погано підібране взуття чи шкарпетки. Часто причиною пітливості ніг можуть бути гормональні порушення, неврологічні захворювання чи емоційні розлади. Радимо вам проконсультуватися з лікарем-ортопедом чи подологом. До основних факторів, що провокують гіпергідроз стоп, відносять такі:- спекотний клімат
- висока вологість
- підвищені фізичні навантаження
- емоції, стрес
- вживання великої кількості спецій, міцної кави, чаю, шоколаду
- ожиріння
- гормональні порушення
- неврологічні захворювання
- інфекції з високою температурою
- менопауза у жінок та андропауза у чоловіків
- деякі пухлини (наприклад, пухлина наднирника)
- так (близько 60% випадків)
- локалізованим (тільки в зоні пахв, рук та ніг)
- узагальненим (поширюється на весь організм).
Як лікувати гіпергідроз?
Проблема гіпергідрозу часто усувається спеціальним лікуванням, а також підбором відповідних засобів догляду та антиперспірантів. Подолог видаляє надмірно ороговілий епідерміс на ногах, що є природним ефектом при гіпергідрозі і дає відповідні рекомендації щодо догляду за шкірою ніг вдома. Серед профілактичних заходів слід зазначити особливу увагу до гігієнічних процедур. Необхідно робити щоденну ванну для ніг, а також регулярно видаляти омертвілу шкіру і використовувати чисті шкарпетки та взуття з натуральних матеріалів. Також лікар може призначити застосування спеціальної мазі, яка, як правило, містить антибактеріальні, протигрибкові інгредієнти та антибіотик. Мета лікування гіпергідрозу (загального або локального) полягає в інгібуванні секреції потових залоз (використання ботулінічного токсину має надзвичайно ефективну дію). Повторний курс лікування продовжує його ефективність, що спонукає пацієнтів використати аналогічну альтернативу.Що робити при пітливості стоп?
Якщо ви спостерігаєте у себе підвищене потовиділення в зоні стоп — саме час задуматися, а чи правильне взуття ви носите? Щоб ноги не потіли, необхідно купувати зручне взуття за розміром із натуральних матеріалів. Також потрібно використовувати спеціальні антиперспіранти (випускаються у вигляді спеціального спрею для ніг), купити які ви можете в аптеці чи спеціалізованому магазині. При гіпергідрозі стоп зверніть радимо купити ортопедичні устілки. Існують спеціальні моделі, які вбирають надлишки поту та неприємний запах. Це додасть вам не тільки комфорту, а й впевненості в собі. Ортопедичні устілки виготовляються з натуральних матеріалів, а також стануть для вас відмінною профілактикою проти плоскостопості, варикозу, подагри та багатьох інших хвороб нижніх кінцівок.Загальні рекомендації
- При гіпергідрозі дотримуйтесь наступних рекомендацій:
- Щодня не забувайте про гігієну ніг;
- Робіть трав’яні ванни рук і ніг (кора дуба, м’ята, листя волоського горіха, шавлія, ромашка, кора берези) 30 хвилин двічі на тиждень
- Носити одяг із натуральних волокон, вільне взуття
- Найчастіше змінюйте одяг / взуття
- Уникайте в раціоні кави, алкоголю та пряних спецій
- Уникайте стресу, напруження та тривоги
- Часто провітрюйте робоче місце
- Використовуйте антиперспіранти
- Порадьтеся з лікарем щодо застосування заспокійливих, гомеопатичних та антихолінергічних засобів
- Пийте трав’яні настої, наприклад, чай із шавлією
- Використовуйте іонофорез води
- Лікар може призначити ін’єкції ботулінічного токсину (ботоксу).
- У виняткових випадках хірургія може запропонувати видалення всіх потових залоз.
Трекбэк с Вашего сайта.