
Як позбутися натоптишів на п’ятах?
Натоптиші на ногах завдають великого дискомфорту і заважають нормальній життєдіяльності людини. Крім болючих відчуттів, дана проблема має також естетичну проблематику. Найчастіше натоптиші розташовуються на нижніх кінцівках у зоні п’ят, великих пальців, а також подушечках пальців. Натоптиші на ногах завдають великого дискомфорту і заважають нормальній життєдіяльності людини. Крім болючих відчуттів, дана проблема має також естетичну проблематику. Найчастіше натоптиші розташовуються на нижніх кінцівках у зоні п’ят, великих пальців, а також подушечках пальців. При запущеній формі ороговілі ділянки шкіри починають викликати хворобливі відчуття під час ходьби, візуально шкірний покрив набуває неестетичного вигляду і стає грубим і шорстким. Найчастішими «заручниками» цієї хвороби стають жінки, оскільки саме жіноча половина населення найчастіше носить незручне взуття, яке є наслідком натоптишів, мозолів та інших проблем з ногами.
Причини утворення натоптишів
Як уже говорилося вище, найчастіше причиною виникнення натоптишів стає занадто вузьке та незручне взуття. Взуття на високих підборах також може стати причиною утворення цієї проблеми. Ще однією категорією групи ризику є люди з надмірною масою тіла. Через високий тиск на стопу виникають не тільки натоптиші, а й плоскостопість, подагра, шишки та безліч інших захворювань. Загалом, говорячи про причини виникнення натоптишів, можна сказати, що справжнім наслідком утворення огрубілої шкіри на ногах є неправильний розподіл тиску на стопи, в ході якого ступня, у тому числі й зовнішній покрив шкіри, піддаються деформації.Лікування натоптишів
Щоб позбавитися від натоптишів, а також схожих на це захворювання патологій, необхідно вжити різноманітних заходів, до яких відносять:- самомасаж;
- використання спеціальних масажних ванн;
- носіння ортопедичних устілок.

Профілактика натоптишів
Найефективнішим способом лікування будь-якого захворювання є його профілактика, тому якщо ви ще не встигли зіткнутися з цією проблемою, або натоптиші тільки почали утворюватись на ваших ногах – рекомендуємо вам вжити профілактичний комплекс заходів, які зведуть до мінімуму освіту та прогресування хвороби. До профілактичних заходів впливу проти натоптишів відносять такі:- Носіння зручного, практичного взуття. Ви також можете використовувати спеціальне ортопедичне взуття, мета якого полягає у правильному розподілі навантаження на стопи, а також підтримці їх правильної анатомічної форми;
- Гігієна ніг. Дотримуйтесь правил гігієни нижніх кінцівок. Обов’язково ретельно мийте ноги після тривалого робочого дня. Часто міняйте шкарпетки. У разі виникнення неприємного запаху використовуйте профілактичні протигрибкові засоби;
- Намагайтеся якнайчастіше міняти взуття. Носіння різного взуття дозволяє змінювати тиск на певні ділянки стопи, не перешкоджаючи нормальному кровообігу;
- Використовуйте ортопедичні устілки. Ортопедичні устілки надають необхідну підтримку стоп, перешкоджають утворенню плоскостопості, варикозу, натоптишів тощо. Використання ортопедичних устілок зробить ваше життя комфортним, а ноги – здоровими;
- Масажна ванна для ніг. Масаж наприкінці робочого дня – це саме те, що потрібно вашим ногам. Ви можете купити масажну ванну з широким функціональним спектром режимів і щовечора насолоджуватися розслаблюючим, і що найголовніше, корисним масажем;
- Носіть шкарпетки лише з натуральних матеріалів. Віддавайте перевагу бавовняним та бамбуковим шкарпетковим виробам. Вони краще пропускають повітря та вологу, не створюючи синтетичного «парникового» ефекту.

Трекбэк с Вашего сайта.